Aandachtsprocessen

behandelen met cognitieve gedragstherapie, schematherapie, NLP, personal coaching en moderne hypnotherapie


AandachtstheorieŽn:

Aandacht zorgt er voor dat informatie vanuit de zintuigen naar het werkgeheugen gaat. De capaciteit van de zintuigen is groot, het werkgeheugen veel kleiner. Aandacht selecteert de prikkels die u ontvangt en kiest uit de informatie wat in uw werkgeheugen opgeslagen moet worden. Dit gebeurt automatisch door:

  • verwerven
  • interpreteren
  • selecteren
  • organiseren


  • Voordelen van aandacht:
  • beter waarnemen
  • selectie geeft mogelijkheid iets te overdenken
  • kiezen waarop u zich wil richten als er meerdere aspecten zijn
  • van zintuigelijke ervaringen een samenhangend geheel te maken


  • Er zijn vele psychische stoornissen waarbij de aandacht niet optimaal gebruikt wordt, zoals:
  • ADHD
  • ADD
  • depressies
  • sociale fobie
  • agressie
  • post traumatische stressstoornis
  • verslavingen
  • fobieŽn
  • paniekstoornissen
  • spanningshoofdpijn
  • seksuelestoornissen
  • autisme
  • Tourette
  • trauma's
  • slachtoffers
  • borderline
  • vluchtelingen
  • oorlogsslachtoffers
  • eetstoornissen

    Wat kan ik doen?

    Door therapie verandert disfunctionele gedachten en problematisch gedrag d.m.v. bijv. de interventies:
  • technieken om oplettender te worden
  • meditatietechnieken
  • aandachtsgerichte therapie
  • MBCT, bewustmaking in het hier en nu en acceptatie van gedachten
  • registratietechnieken en opdrachten
  • leven in het nu
  • uitstellen van oordeel
  • denkfouten opsporen en aanpakken
  • dramatechnieken
  • gedragstherapie
  • stoelentechniek
  • rollenspel
  • imaginatie
  • onderzoeken modi
  • suggestie
  • hypnose
  • Ik stel zelf nooit een diagnose, maar behandel wel de klachten die u heeft. Door vraagstelling probeer ik met u tot de oorzaak van uw klachten te komen. De werkwijze is holistisch dus alle klachten van uw gehele lichaam en de psyche zullen meegenomen worden in de uiteindelijke behandelkeuzes. Als u een diagnose wilt, dan moet u vooraf naar een huisarts.

    bel 06 33309552

    Mijn doel is u te genezen of het leefniveau op een beter peil te brengen. Ik sta positief t.o.v. de reguliere en alternatieve geneeskunst. U bent zelf verantwoordelijk voor uw keuze. Ik zet mij in voor natuurgeneeskunde als dat mogelijk is.



    © Copyright 2000- "A.H. Grooters-Viellevoye All rights Reserved."